Coach Kitzya Bahena
NIVEL PRINCIPIANTE
Horarios:
Lunes a viernes de 5:00 a 6:15 pm
Actividades:
- Fundamentos del Dribbling:
- Control del balón con ambas manos.
- Técnicas básicas de dribbling.
- Cambios de dirección y velocidad.
- Fundamentos del Pase:
- Pases básicos como el pecho, por encima de la cabeza y picado.
- Enfocarse en la precisión y la técnica adecuada.
- Fundamentos del Tiro:
- Postura correcta al disparar.
- Técnicas de lanzamiento básicas.
- Uso de ambos lados del cuerpo.
- Movimientos Básicos:
- Enseñar a los niños cómo moverse eficientemente en la cancha.
- Desarrollar la agilidad y coordinación.
- Juego en Equipo:
- Enfatizar la importancia de trabajar juntos.
- Introducir conceptos básicos de tácticas de equipo.
- Reglas del Juego:
- Explicar las reglas básicas del baloncesto.
- Fomentar el respeto por las reglas y la ética deportiva.
- Divertirse y Fomentar el Amor por el Juego:
- Crear un ambiente divertido y alentador.
- Celebrar el esfuerzo y el progreso, no solo los resultados.
- Inclusión y Participación:
- Asegurarse de que todos los niños tengan la oportunidad de participar.
- Fomentar la inclusión y el respeto mutuo.
- Desarrollo Físico y Habilidades Motoras:
- Incorporar ejercicios y juegos que ayuden al desarrollo físico.
- Trabajar en el equilibrio, la coordinación y la fuerza.
- Énfasis en Valores:
- Enseñar valores como el trabajo en equipo, la responsabilidad y la disciplina.
- Fomentar el espíritu deportivo y el respeto hacia compañeros y oponentes
Coach Rodrigo Sánchez
NIVELES INTERMEDIO Y AVANZADO
Horarios:
Lunes a viernes de 6:30 a 8:00 pm
Actividades:
- Habilidades Técnicas Avanzadas:
- Perfeccionar el dribbling en situaciones de juego real.
- Desarrollar técnicas de pase avanzadas, como pases de bote y pases en suspensión.
- Mejorar la precisión y el alcance en los tiros.
- Juego de Piernas y Movimientos Específicos:
- Entrenamiento avanzado de movimientos laterales, de retroceso y de cambio de dirección.
- Desarrollar la habilidad de crear espacio con movimientos sin balón.
- Tácticas de Equipo:
- Estrategias avanzadas de ataque y defensa.
- Entrenamiento en la lectura y ejecución de jugadas.
- Enseñar a leer la defensa y tomar decisiones tácticas rápidas.
- Entrenamiento de Resistencia y Condición Física:
- Programas de entrenamiento físico específicos para el baloncesto.
- Desarrollo de la resistencia para mantener un rendimiento constante durante el juego.
- Trabajo en Equipo y Comunicación:
- Fomentar una comunicación efectiva en la cancha.
- Desarrollar estrategias de equipo y roles específicos para cada jugador.
- Desarrollo Mental y Psicológico:
- Entrenamiento en la gestión del estrés y la presión del juego.
- Desarrollo de la concentración y la toma de decisiones rápida.
- Estrategias Específicas de Posicionamiento:
- Entrenamiento específico para jugadores de diferentes posiciones.
- Desarrollo de habilidades específicas de acuerdo con el rol de cada jugador en la cancha.
- Juego en Transición:
- Entrenamiento en situaciones de juego rápido y transiciones rápidas.
- Desarrollar la capacidad de tomar decisiones rápidas y efectivas.
- Análisis de Video y Retroalimentación:
- Utilizar análisis de video para revisar el rendimiento y mejorar las decisiones tácticas.
- Proporcionar retroalimentación específica para el desarrollo individual.
- Competir a Nivel Avanzado:
- Participación en ligas o torneos de mayor nivel.
- Exponer a los jugadores a competiciones desafiantes para mejorar su juego.