Horarios

Te presentamos los horarios, dependiendo de tu nivel:
principiante, intermedio y avanzado

Coach Kitzya Bahena

NIVEL PRINCIPIANTE

 

Horarios:
Lunes a viernes de 5:00 a 6:15 pm


Actividades:

  • Fundamentos del Dribbling:
  • Control del balón con ambas manos.
  • Técnicas básicas de dribbling.
  • Cambios de dirección y velocidad.
  • Fundamentos del Pase:
  • Pases básicos como el pecho, por encima de la cabeza y picado.
  • Enfocarse en la precisión y la técnica adecuada.
  • Fundamentos del Tiro:
  • Postura correcta al disparar.
  • Técnicas de lanzamiento básicas.
  • Uso de ambos lados del cuerpo.
  • Movimientos Básicos:
  • Enseñar a los niños cómo moverse eficientemente en la cancha.
  • Desarrollar la agilidad y coordinación.
  • Juego en Equipo:
  • Enfatizar la importancia de trabajar juntos.
  • Introducir conceptos básicos de tácticas de equipo.
  • Reglas del Juego:
  • Explicar las reglas básicas del baloncesto.
  • Fomentar el respeto por las reglas y la ética deportiva.
  • Divertirse y Fomentar el Amor por el Juego:
  • Crear un ambiente divertido y alentador.
  • Celebrar el esfuerzo y el progreso, no solo los resultados.
  • Inclusión y Participación:
  • Asegurarse de que todos los niños tengan la oportunidad de participar.
  • Fomentar la inclusión y el respeto mutuo.
  • Desarrollo Físico y Habilidades Motoras:
  • Incorporar ejercicios y juegos que ayuden al desarrollo físico.
  • Trabajar en el equilibrio, la coordinación y la fuerza.
  • Énfasis en Valores:
  • Enseñar valores como el trabajo en equipo, la responsabilidad y la disciplina.
  • Fomentar el espíritu deportivo y el respeto hacia compañeros y oponentes

Coach Rodrigo Sánchez

NIVELES INTERMEDIO Y AVANZADO

 

Horarios:
Lunes a viernes de 6:30 a 8:00 pm


Actividades:

  • Habilidades Técnicas Avanzadas:
  • Perfeccionar el dribbling en situaciones de juego real.
  • Desarrollar técnicas de pase avanzadas, como pases de bote y pases en suspensión.
  • Mejorar la precisión y el alcance en los tiros.
  • Juego de Piernas y Movimientos Específicos:
  • Entrenamiento avanzado de movimientos laterales, de retroceso y de cambio de dirección.
  • Desarrollar la habilidad de crear espacio con movimientos sin balón.
  • Tácticas de Equipo:
  • Estrategias avanzadas de ataque y defensa.
  • Entrenamiento en la lectura y ejecución de jugadas.
  • Enseñar a leer la defensa y tomar decisiones tácticas rápidas.
  • Entrenamiento de Resistencia y Condición Física:
  • Programas de entrenamiento físico específicos para el baloncesto.
  • Desarrollo de la resistencia para mantener un rendimiento constante durante el juego.
  • Trabajo en Equipo y Comunicación:
  • Fomentar una comunicación efectiva en la cancha.
  • Desarrollar estrategias de equipo y roles específicos para cada jugador.
  • Desarrollo Mental y Psicológico:
  • Entrenamiento en la gestión del estrés y la presión del juego.
  • Desarrollo de la concentración y la toma de decisiones rápida.
  • Estrategias Específicas de Posicionamiento:
  • Entrenamiento específico para jugadores de diferentes posiciones.
  • Desarrollo de habilidades específicas de acuerdo con el rol de cada jugador en la cancha.
  • Juego en Transición:
  • Entrenamiento en situaciones de juego rápido y transiciones rápidas.
  • Desarrollar la capacidad de tomar decisiones rápidas y efectivas.
  • Análisis de Video y Retroalimentación:
  • Utilizar análisis de video para revisar el rendimiento y mejorar las decisiones tácticas.
  • Proporcionar retroalimentación específica para el desarrollo individual.
  • Competir a Nivel Avanzado:
  • Participación en ligas o torneos de mayor nivel.
  • Exponer a los jugadores a competiciones desafiantes para mejorar su juego.

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